Online-Beratung

Psychische Probleme sind nicht selten.

Fast jeder Mensch kennt Krisen. Veränderungen im Leben wie ein Wohnortwechsel, die Geburt eines Kindes oder Stress können uns aus dem Gleichgewicht bringen. Der Verlust eines geliebten Menschen, eine schwere Krankheit oder der Verlust des Arbeitsplatzes führen manchmal zu Krisensituationen, in denen wir Hilfe brauchen.   Nicht alle Situationen sind so hoffnungslos, wie es oft scheint. Aussprache und Beratung können vieles verändern, manchmal auch das Ertragen von nicht Veränderbarem erleichtern.   Wenn psychische Belastungen Ihr Leben erschweren, können Sie eine Psychosoziale Beratungsstelle aufsuchen oder Sie können über die online-Beratung auch per e-mail mit uns in Kontakt treten. Unsere Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter helfen Betroffenen und Angehörigen bei psychischen Problemen, zwischenmenschlichen Konflikten, Vereinsamung sowie Belastungs- und Krisensituationen.   Online-Beratung kann Beziehungen im "wirklichen Leben" nicht ersetzen, aber ergänzen - manchmal vielleicht auch erst vorbereiten.   Unser Angebot ist kein Ersatz für Therapie - diese findet in unseren Psychosozialen Beratungsstellen bzw. in den Praxen der FachärztInnen und PsychotherapeutInnen statt. Was wir anbieten können ist Begleitung, Beratung und weiterführende Information.   In akuten psychischen Krisensituationen zögern Sie bitte nicht den Psychosozialen Notdienst OÖ. anzurufen, der unter der Telefonnummer 0732 / 65 10 15 rund um die Uhr erreichbar ist!   Was ist online-Beratung? Online-Beratung bedeutet, dass professionelle BeraterInnen oder PsychotherapeutInnen mit Ihnen über E-Mail kommunizieren und psychosoziale Hilfe und emotionale Unterstützung anbieten. Der Kontakt kann aus einem einzigen E-Mail bestehen oder zu einem längeren Austausch führen.   Ihre Anfragen werden innerhalb von 4 Tagen beantwortet.   Es kann auch sein, dass Sie sich nach einem anfänglichen E-Mail Kontakt zu einem persönlichen Beratungsgespräch in einer unserer Beratungsstellen entschließen.   Warum online-Beratung? Online Beratung ist eine mögliche Alternative zu herkömmlichen Beratungsangeboten. Im Vergleich zum persönlichen Kontakt ist eine Kommunikation über E-Mail um vieles eingeschränkter. Trotzdem gibt es viele Gründe, die jemanden daran hindern können, eine Beratungsstelle aufzusuchen: Vielleicht wohnen Sie zu weit weg von der nächsten Beratungsstelle. Vielleicht sind Sie zu nervös und aufgeregt, um mit jemandem persönlich über Ihre Probleme zu sprechen. Vielleicht sind Ihre Bewegungsmöglichkeiten eingeschränkt. Vielleicht haben Sie Schwierigkeiten mit dem Sprechen oder Hören. Anonymität Es steht Ihnen die Möglichkeit offen, bei einem Freemail-Anbieter (z.B. www.hotmail.com oder www.gmx.at ) unter einem Pseudonym ein kostenloses E-Mail-Konto einzurichten, um Ihre Anonymität zu garantieren.     Um ein E-Mail an die Online-Beratung zu schicken klicken Sie bitte hier!